11% extra korting op je bestelling vanaf €50 met SINGLESDAY11
Stoppen met roken is moeilijk. Als je stopt met roken mis je niet alleen het effect van nicotine maar moet je ook bepaalde gewoontes gedurende de dag veranderen. Bijvoorbeeld het roken van een sigaret ’s ochtends bij de eerste kop koffie of na het eten. Je stopt dus niet alleen met roken, maar ook je dagelijkse routine veranderen.
Als je besloten hebt dat je wilt stoppen met roken, en je bent 18 jaar of ouder dan kun je ervoor kiezen om dit te doen met hulp van nicotinevervangers. Nicotinevervangers, vervangen de ontbrekende nicotine uit de sigaretten waardoor je minder kans hebt dat je stoppoging mislukt omdat je last krijgt van ontwenningsverschijnselen. Nicotine vervangende producten moeten bij voorkeur worden gebruikt in combinatie met eengedrag ondersteunend programma. Nicotinevervangers zijn hulpmiddelen en geen wondermiddelen.
De nicotinevervangers zijn geneesmiddelen. Lees daarom altijd voor gebruik de bijsluiter. Als je borstvoeding geeft, zwanger bent of nog geen 18 jaar bent zijn deze producten niet geschikt voor je. Je zult dan samen met je huisarts moeten bepalen welke methode om te stoppen met roken het meest geschikt is voor je. Dit geldt ook voor mensen die problemen met het hart hebben of last hebben van ontstekingen in de mond, keel of slokdarm.
Helaas hebben de nicotinevervangers ook bijwerkingen en zolang je nicotinevervangers gebruikt blijf je last houden van de nadelen van nicotinegebruik.
Als het gebruik van een nicotinepleister onvoldoende effect heeft, kunnen de pleisters gecombineerd worden met een zuigtablet, kauwgom of spray. Je moet hier wel voorzichtig mee omgaan omdat je bij teveel gebruik een nicotine overdosis kunt krijgen. Dus neem niet zomaar de zwaarste combinaties. In de bijsluiter staan geschikte combinaties.
Stoppen met roken met geneesmiddelen zoals nicotinepleisters, -kauwgom, -zuigtabletten of -spray maak je de stoppoging vaak een stukje makkelijker. Je bestelt deze hulpmiddelen eenvoudig online bij Plein. De nicotine vervangende geneesmiddelen kunnen in combinatie met een gedrag ondersteunend programma het verschil maken tussen het wel of niet slagen van je stoppoging.
Je moet je wel realiseren dat als je kiest voor een nicotinehulpmiddel dat je echt geen sigaretten meer mag roken. Lees daarom voor gebruik en aanschaf de bijsluiter goed door zodat je zeker weet dat deze methode echt het beste bij jouw stoppoging past.
Vragen? Onze gediplomeerde drogisten helpen je graag bij het maken van de juiste keuze. Je kunt al je vragen sturen via [email protected] of bellen op 088-8000 200.
Op de site van Thuisarts.nl vind je betrouwbare informatie over ziekte en gezondheid.
KOAG/KAG 4695-1124-2230