Vitaminen Vrouw

Lees meer

Resultaten 1 t/m 20 van 47

Orthica Multi Prena Fem
Orthica Multi Prena Fem
120 softgel capsules
(0)
Maandag in huis
22% korting
57,95 (adviesprijs) 45,00
Bekijk product: Orthica Multi Prena Fem
Davitamon Compleet Mama Omega-3 Visolie
aanbieding
Davitamon Compleet Mama Omega-3 Visolie
60 capsules
(0)
Maandag in huis
5% korting
18,99 (adviesprijs) 18,04
Bekijk product: Davitamon Compleet Mama Omega-3 Visolie
Lucovitaal Gummies Vitamine Haar
1+1 gratis
Lucovitaal Gummies Vitamine Haar
60 Gummies
(0)
Maandag in huis
19,99
Bekijk product: Lucovitaal Gummies Vitamine Haar
Lucovitaal Multi + Compleet Vrouw
1+1 gratis
Lucovitaal Multi + Compleet Vrouw
120 tabletten
(0)
Maandag in huis
29,99
Bekijk product: Lucovitaal Multi + Compleet Vrouw
Davitamon Compleet Zwanger
aanbieding
Davitamon Compleet Zwanger
60 tabletten
(0)
Maandag in huis
5% korting
14,99 (adviesprijs) 14,24
Bekijk product: Davitamon Compleet Zwanger
Davitamon Compleet Mama Fit
aanbieding
Davitamon Compleet Mama Fit
60 tabletten
(1)
Maandag in huis
11% korting
14,99 (adviesprijs) 13,40
Bekijk product: Davitamon Compleet Mama Fit
Centrum Women 50+ Multivitaminen
Centrum Women 50+ Multivitaminen
90 tabletten
(1)
Maandag in huis
20% korting
29,49 (adviesprijs) 23,59
Bekijk product: Centrum Women 50+ Multivitaminen
Davitamon Compleet Vrouw Overgang Multivitamine
aanbieding
Davitamon Compleet Vrouw Overgang Multivitamine
60 tabletten
(0)
Maandag in huis
20% korting
19,99 (adviesprijs) 15,99
Bekijk product: Davitamon Compleet Vrouw Overgang Multivitamine
Orthica Multi Prena Fem
Orthica Multi Prena Fem
60 softgel capsules
(0)
Maandag in huis
15% korting
31,95 (adviesprijs) 27,23
Bekijk product: Orthica Multi Prena Fem
Centrum Woman
Centrum Woman
90 tabletten
(0)
Maandag in huis
20% korting
24,99 (adviesprijs) 19,99
Bekijk product: Centrum Woman
Lucovitaal Multi + Compleet Vrouw
1+1 gratis
Lucovitaal Multi + Compleet Vrouw
40 tabletten
(4)
Maandag in huis
14,99
Bekijk product: Lucovitaal Multi + Compleet Vrouw
Lucovitaal Voordeelbox Vrouw 50+
1+1 gratis
Lucovitaal Voordeelbox Vrouw 50+
3 stuks
(0)
Maandag in huis
27,97
Bekijk product: Lucovitaal Voordeelbox Vrouw 50+
Orthica Strata Fem
Orthica Strata Fem
120 tabletten
(0)
Maandag in huis
29% korting
55,95 (adviesprijs) 39,87
Bekijk product: Orthica Strata Fem
Vitakruid Multi Dag Vrouw
Vitakruid Multi Dag Vrouw
90 tabletten
(0)
Maandag in huis
18% korting
41,89 (adviesprijs) 34,32
Bekijk product: Vitakruid Multi Dag Vrouw
Dagravit Natural Zwanger Compleet
Dagravit Natural Zwanger Compleet
60 capsules
(0)
Maandag in huis
18,99
Bekijk product: Dagravit Natural Zwanger Compleet
Centrum Woman
Centrum Woman
30 tabletten
(0)
Maandag in huis
20% korting
11,99 (adviesprijs) 9,59
Bekijk product: Centrum Woman
Care For Women Magnesium
Care For Women Magnesium
60 vegacaps
(0)
Maandag in huis
19,85
Bekijk product: Care For Women Magnesium
Dagravit Natural Mama Energie
Dagravit Natural Mama Energie
60 capsules
(0)
Maandag in huis
18,99
Bekijk product: Dagravit Natural Mama Energie
Essential Organics Fem-Plex
Essential Organics Fem-Plex
90 tabletten
(0)
Maandag in huis
28% korting
19,95 (adviesprijs) 14,40
Bekijk product: Essential Organics Fem-Plex
2x Lucovitaal Gummies Vitamine Haar
Multipack
2x
2x Lucovitaal Gummies Vitamine Haar
60 Gummies
(0)
Maandag in huis
39,58
Bekijk product: 2x Lucovitaal Gummies Vitamine Haar

Vitamines speciaal voor vrouwen

De vitamine en mineralen behoeften van vrouwen is anders dan die van mannen. In de categorie vitaminen voor vrouwen vind je vitaminen en mineralen die speciaal zijn samengesteld voor de vrouw.

Waarom hebben vrouwen andere vitaminen en mineralen nodig?

Vrouwen zijn anders dan mannen. Vrouwen zijn meestal kleiner, hebben meer vetweefsel en minder botmassa. Daarnaast hebben hormonen een andere invloed op het lichaam. Daarom zijn er speciale vitaminen en mineralen die hierop inspelen en zorgen dat vrouwen, naast alle vitaminen en mineralen die een vitamine supplement bevat, juist die vitaminen extra binnen krijgen waar hun lichaam om vraagt.

Welke vitaminen en mineralen hebben vrouwen extra nodig?

  • Vitamine B6 en zink zijn belangrijk voor de hormoonhuishouding.
  • IJzer is in de vruchtbare periode meer nodig vanwege de menstruatie. Door het bloedverlies tijdens de menstruatie gaat er ijzer verloren. IJzer is een onderdeel van de rode bloedcellen die weer een rol spelen bij het transport van zuurstof door ons lichaam.  
  • Vitamine D en calcium. Na de vruchtbare periode hebben vrouwen een extra behoefte aan vitamine D en calcium omdat in die periode minder bot wordt aangemaakt en calcium minder goed wordt opgenomen.
  • Vrouwen met een donkere of getinte huidskleur, vrouwen die een hoofddoek dragen of zich volledig, inclusief gezicht bedekken met kleding én vrouwen die onvoldoende buiten komen (minder dan een kwartier per dag)  is het belangrijk om in elke fase van het leven extra vitamine D te slikken. De voedingsraad raadt 10 mcg per dag aan.
  • Als je rookt dan is extra vitamine C ook een aanrader want als je rookt neemt je lichaam minder vitamine C op.

Vitaminen en mineralen voor vrouwen kopen op Plein

De meeste bekende merken hebben naast vitamines die geschikt zijn voor het hele gezin ook vitamines die speciaal ontwikkeld zijn voor de behoefte van de vrouw. Op Plein kun je kiezen uit een ruim assortiment vitaminen voor de vrouw. Bekende merken zijn Centrum, Swisse, Davitamon, Orthica, Supradyn en Lucovitaal.

Wil je graag advies of meer informatie over een bepaald product? Neem contact op met onze gecertificeerd drogist Marjolein. Zij helpt je graag verder. Je kunt haar een berichtje sturen via [email protected]

Een evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een gevarieerde voeding.