Lactosevrij

Lactosevrij

Lactose is een suiker die in melkproducten voorkomt en wordt daarom ook wel melksuiker genoemd. Lactose is van nature aanwezig in melk van zoogdieren.
Lactose is niet slecht voor je. Als je geen lactose-intolerantie hebt, is het niet nodig om melksuiker te vermijden. Melk en melkproducten bevatten namelijk veel goede voedingstoffen als calcium, eiwit en vitamine B12.

Lactose-intolerantie kan klachten veroorzaken zoals buikpijn, krampen, (ernstige) diarree, winderigheid en een opgeblazen gevoel. Deze klachten kunnen vaak verholpen worden met een dieet.

Lactase tabletten 

Met gebruik van lactase tabletten kun je ondanks je lactose-intolerantie toch lactose producten eten. Dit kan handig zijn tijdens etentjes of feestjes. Lees altijd voor gebruik de gebruiksaanwijzing en houdt je aan de aanbevolen dosering van deze supplementen.

Lactosevrij bestellen

Gelukkig zijn er tegenwoordig steeds meer lactosevrije artikelen beschikbaar, ook bij Plein hebben we een breed assortiment aan lactosevrije artikelen. Bestel ze snel en gemakkelijk op Plein.nl of download de Plein app!