Testjezelf.nu Vitamine D – Check is een zelftest om een indicatie te krijgen van het het vitamine D gehalte in bloed. Deze zelftest is een zogenaamde semi-kwantitatieve test. Met de apart meegeleverde kleurenkaart kan er worden bepaald of het vitamine D niveau matig, ontoereikend, voldoende of teveel is.
Inhoud:
Vitamine D – Check® is een zelftest waarmee er eenvoudig via een vingerprik een klein druppeltje bloed wordt verkregen voor een indicatie van het vitamine D gehalte. Aan de hand van de apart meegeleverde kleurenkaart kan er worden bepaald of het vitamine D niveau matig, ontoereikend, voldoende of teveel is.
Voorbereiding
Leg alle onderdelen op een schone, vlakke ondergrond. Was je handen met warm water en zeep. Het warme water helpt om de doorbloeding in je vingers op gang te brengen, zodat er straks makkelijker een bloeddruppel ontstaat. Droog je handen goed af.
De vingerprik
Maak de zijkant van een vingertop (bij voorkeur de ring- of middelvinger) schoon met het meegeleverde alcoholdoekje en laat het aan de lucht drogen.
Draai het beschermkapje van de automatische lancet (prikpen) af.
Druk het open uiteinde van de lancet stevig tegen de zijkant van je schoongemaakte vingertop tot je een klik hoort. Je bent nu geprikt.
Bloed opvangen
Masseer je vinger vanaf de handpalm richting je vingertop om een grote, volle druppel bloed te vormen. Houd de meegeleverde capillaire druppelaar (pipetje) horizontaal tegen de bloeddruppel aan. Het bloed wordt door de capillaire werking vanzelf opgezogen. Zorg dat het bloed exact tot aan de zwarte markeringslijn op de druppelaar komt. Knijp niet in het ballonnetje van de druppelaar tijdens het opzuigen.
Test starten
Knijp nu in het ballonnetje van de druppelaar om alle opgevangen bloed in de ronde opening (S) van de testcassette te druppelen. Wacht tot het bloed volledig in het rondje is getrokken.Open het flesje buffervloeistof en voeg exact 2 druppels toe aan dezelfde opening (S) op de cassette.
Resultaat aflezen
Start direct een timer en laat de testcassette plat liggen. Lees het resultaat exact af na 10 minuten.
Let op: lees de test niet meer af na 20 minuten, omdat de testlijn daarna kan verkleuren en een foutief resultaat geeft.
Vergelijk de kleur van de testlijn op de test met de meegeleverde kleurenkaart. Dit dient zorgvuldig gedaan te worden, de mate van verkleuring (roze) geeft aan of het vitamine D gehalte in je bloed gebrekkig, ontoereikend of voldoende is.
Bij een afwijkende waarde (onvoldoende of ontoereikend 25 – 75 mmol/L) kun je vitamine D supplementen overwegen.
Indien je een uitslag is met een lage waarde vitamine D (0 – 25 mmol/L) hebt dan is het belangrijk om contact op te nemen met je huisarts om deze uitslag te bespreken. Samen kun je besluiten tot verdere analyse of onderzoek. In uitzonderlijke gevallen kan er ook een veel te hoge waarde van vitamine D zijn. Ook dit dien je te bespreken met je huisarts.
Neem bij (sterk) afwijkende resultaten contact op met je huisarts om dit te bespreken. Lees de meegeleverde handleiding nauwkeurig door voor een betrouwbaar resultaat.
Lees de test niet meer af na 20 minuten, omdat de testlijn daarna kan verkleuren en een foutief resultaat geeft.

