Besteed minimaal 50,- en krijg 5,- korting voor je volgende bestelling in je mail!
Chia is een kruid dat bloeit in Zuid Amerika. Het zaad is al eeuwenlang een belangrijk voedingsmiddel. Chia levert van nature tal van voedingsstoffen en fytonutrienten in een optimale verhouding. Chiazaden zijn een bron van omega3 en bevatten calcium, magnesium en koper. Maak je eigen Chiapudding of voeg toe aan een smoothie.
Gebruik in smoothies, yoghurt en desserts.
100% biologische en rauwe chiazaden (Salvia hispanica) uit Paraguay
Vrij van allergenen.
Voedingsstof | Hoeveelheid |
---|---|
Energie | 1832 kJ / 444 kcal |
Vetten | 31,4 g |
Waarvan verzadigde vetzuren | 3,8 g |
Koolhydraten | 4,9 g |
Suikers | 0,8 g |
Vezels | 33,7 g |
Eiwitten | 21,2 g |
Zout | 0,02 g |
Vitamine E | 29,1 mg (242,5%*) |
Vitamine B1 - thiamine | 0,89 mg (80,9%*) |
Vitamine B3 – niacine | 11,2 mg (70%*) |
Calcium | 500 mg (62,5%*) |
Fosfor | 535 mg (76,42%*) |
Magnesium | 290 mg (77,33%*) |
Koper | 1,5 mg (150%*) |
Omega 3 (a-linoleenzuur) | 18,5 g |
Omega 6 (linolzuur) | 6,4 g |