De zoete kers is een plant uit de rozenfamilie. Het is een tot 20 m hoge boom die van nature in Belgie en Nederland voorkomt. Kersenboomgaarden komen intussen in verschillende delen van de wereld voor. Gedroogde zoete kersen kunnen uit het vuistje gegeten worden of toegevoegd worden aan yoghurt, ontbijtgranen of milkshakes.
Gedroogde zoete kersen kunnen uit het vuistje gegeten worden of toegevoegd worden aan yoghurt, ontbijtgranen of milkshakes. Je kunt ze zo uit de hand eten of mengen met muesli, yoghurt, platte kaas, salades, smoothies, patisserie. Heerlijk als topping in je smoothie bowl. Doe 1 tot 2 eetlepels kersen in je gerecht.
Energie |
864 kJ / 203 kcal |
Vet |
0.9 gram |
waarvan verzadigd |
0.4 gram |
Koolhydraten |
44.6 gram |
waarvan suikers |
38.3 gram |
Voedingsvezels |
8.1 gram |
Eiwitten |
4.3 gram |
Zout |
0 gram |
Gedroogde zoete kersen* (Prunus avium) uit de biologische landbouw.