Fittergy Supplements Creatine Monohydraat

Fittergy Supplements Creatine Monohydraat verbetert prestaties bij explosieve krachtinspanningen en ondersteunt de spieropbouw*.

• Ondersteunt spieropbouw bij explosieve krachtinspanningen*
• Verbetert prestaties bij explosieve krachtinspanningen*
• Zuiverste kwaliteit en goed opneembaar

Creatine is een stof die van nature in ons lichaam voorkomt. Het zit ook in vlees en vis. Een creatine monohydraat-supplement kan sporters helpen om beter te presteren tijdens maximale inspanningen die kortdurend van aard zijn. Creatine ondersteunt spieropbouw en spierkracht i.c.m. explosieve krachtsinspanningen*.

*De claim is gericht op volwassenen ouder dan 55 die geregeld aan weerstandstraining doen. Het gunstige effect wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 3gr creatine in combinatie met een weerstandstraining die een toename van de werkbelasting na verloop van tijd mogelijk maakt en die ten minste drie keer per week gedurende enkele weken moet worden gedaan aan een intensiteit van ten minste 65 %-75 % van 1RM (*). (*) 1RM (1 repetitie maximaal) is het maximale gewicht of de maximale kracht die een individu in een enkele beweging kan uitoefenen.

Dosering & Gebruik

Neem gedurende vier weken 1-2: maatschepje (8 -12 gr) per dag. Neem daarna 2 tot 4 weken geen creatine in. Neem de creatine in twee delen over de dag in met een suikerhoudende drank, zoals vruchtensap. Op trainingsdagen bij voorkeur direct na de training innemen. Een volle, afgestreken maatschep bevat 8 gr creatine. Aanbevolen dagelijkse dosering niet overschrijden.

Extra Informatie

• Aminozuur voedingssupplement.
• Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Voedingssupplementen zijn geen vervanging van een gevarieerde voeding.
• De veiligheid van creatine suppletie bij kinderen, zwangerschap of het geven van borstvoeding is niet onderzocht.
• Koel, droog, donker, afgesloten en buiten bereik van kinderen bewaren.
• Geproduceerd in Nederland.

Allergenen Disclaimer

Hoewel we zorgvuldig allergeneninformatie op onze productpagina’s verstrekken, kunnen de ingrediënten en allergenen in de producten door de fabrikant worden aangepast. Raadpleeg daarom altijd de verpakking voordat je het product consumeert, vooral als je een allergie of intolerantie hebt. De informatie op onze website is bedoeld als aanvullende ondersteuning en kan niet altijd het etiket op de verpakking vervangen.

Bij vragen over allergenen of andere productinformatie, neem gerust contact met ons op.

Ingrediënten

Creatine monohydraat 8 gram

Allergenen

Samenstelling

Creatine monohydraat 8 gr.

Bewaren

Koel en droog bewaren. buiten het bereik van kinderen houden.