Selenacare Menstruatiecup Maat M

De SelenaCup menstruatiecup is een klein, bekervormig vat gemaakt van zachte medische siliconen dat tijdens de menstruatie in de vagina wordt ingebracht, waar het de menstruatievloeistof niet opneemt, maar opvangt. Als de menstruatiecup vol is, wordt deze met schoon water en milde zeep gespoeld en vervolgens teruggeplaatst.
Een menstruatiecup is de perfecte oplossing voor alle mensen en een modern alternatief voor wegwerp- tampons en maandverband.

Voordelen van een menstruatiedisc

• Herbruikbaar en duurzaam
  Een menstruatiecup kan meerdere jaren worden gebruikt en helpt het afval van wegwerp menstruatieproducten te verminderen.
• Comfortabel dragen
  Door de flexibele vorm voelt de disc prettig aan en is deze voor veel gebruikers nauwelijks voelbaar.
• Geschikt voor actieve dagen
  Ideaal tijdens sporten, zwemmen en reizen.
• Langdurige bescherming
  Afhankelijk van de hoeveelheid menstruatie kan een disc meerdere uren gedragen worden.
• Milieuvriendelijk alternatief
  Vermindert het gebruik van tampons, maandverband en ander wegwerpmateriaal.
• Latexvrij, hypoallergeen, veganistisch en vrij van BPA, weekmakers en geurstoffen.

Ingrediënten

De menstruatiecup is vervaardigd uit hoogwaardig medisch siliconen

Gebruiksaanwijzing

Maatkeuze

1.  Leeftijd
   Vaak wordt aan jonge meisjes die pas menstrueren een small aangeraden.
2. Je lichaamsbouw
   Je lichaamsbouw bepaalt ook mee de maat van je cup (bijvoorbeeld breedte van je bekken).
3. Reeds bevallen
   Je lichaam verandert intens na een zwangerschap en een bevalling. Vrouwen die zijn bevallen, raden we aan om een medium of een large aan te kopen.
4. Hevigheid menstruatie
   De hoeveelheid bloedverlies speelt ook mee in de keuze van de maat van de menstruatiecup.

Hoe een cup inbrengen
Kook de cup voor het eerste gebruik. Leg voor het eerste gebruik de menstruatiecup een drietal minuten in kokend water. Zo is de menstruatiecup helemaal hygiënisch schoon. Herhaal dit koken ook steeds bij het begin van je cyclus en op het einde van je cyclus. Zo ben je helemaal zeker van een 100% hygiënisch gebruik.

Was goed je handen
Heb je geen water en zeep in de buurt? Gebruik dan een antibacteriële handgel om je handen te reinigen.

Duw de cup tussen jouw duim en wijsvinger plat
Neem een ontspannen houding aan
Zoek voor jezelf een comfortabele houding: staand, met de benen gespreid, al zittend, met één been op het toilet, …

Breng de menstruatiecup in je vagina
De menstruatiecup breng je in tot waar het voor jou comfortabel aanvoelt. Hoe diep valt dus moeilijk te zeggen. De cup zit bij voorkeur voorbij het schaambeen en tegen de baarmoederhals.

Je laat de menstruatiecup tussen je vingers los en je voelt dat deze zich zal ontvouwen. Draai nog een klein beetje aan de cup totdat het helemaal goed zit. Dan weet je dat de cup volledig opengevouwen is. Zit de menstruatiecup goed, dan zuigt de cup heel licht vacuüm waardoor lekkage wordt vermeden.

Heb je toch lekkage? Dan zat de cup wellicht niet goed of heb je de verkeerde maat menstruatiecup.

Hoe een cup verwijderen
Was goed je handen
Heb je geen water en zeep in de buurt? Gebruik dan een antibacteriële handgel om je handen te reinigen.

Neem een ontspannen houding aan
Zoek voor jezelf een comfortabele houding: staand, met de benen gespreid, al zittend, met één been op het toilet, …

Druk zachtjes tegen het uiteinde van de menstruatiecup
Doordat de menstruatiecup heel licht vacuüm trekt, doorbreek je dit vacuüm door zachtjes tegen het uiteinde te drukken.

Trek voorzichtig de cup uit je vagina
De cup is gevuld met bloed. Trek na het doorbreken van het vacuüm heel voorzichtig de menstruatiecup uit je vagina. Het is belangrijk om dit langzaam en voorzichtig te doen.

Leeg de cup
Giet de inhoud van de cup in het toilet of in de wastafel. Spoel de cup af
Spoel de cup onder water af. Droog de cup met wat papier en daarna kan je de cup opnieuw inbrengen.

Menstruatiedisc versus menstruatiecup
Hoewel een menstruatiecup en een menstruatiedisc beide herbruikbare menstruatieproducten zijn, verschillen ze in vorm en plaatsing. Een menstruatiecup wordt lager in de vagina geplaatst en creëert een vacuüm om op zijn plaats te blijven. Een menstruatiedisc ligt hoger, achter het schaambeen, en maakt gebruik van de anatomische vorm van het lichaam voor een goede pasvorm.