Slaappatronen van je hond en kat: Hoeveel rust hebben ze nodig?

Herken je dat? Je hond ligt diep te snurken terwijl jij aan het werk bent, of je kat besluit dat 05:30 uur de ideale tijd is om een "zoomie" door de woonkamer te doen. Onze huisdieren hebben een heel ander ritme dan wij. Waar wij streven naar één lange blokrust van 8 uur, zijn honden en katten meesters in de polyfasische slaap: veel korte dutjes verspreid over het etmaal.

In dit blog ontdek je alles over de slaapbehoeftes van je huisdier en hoe je omgaat met nachtelijke onrust.

Hoeveel uur slaapt een hond of kat gemiddeld?

De slaapbehoefte verschilt sterk per leeftijd en diersoort. Over het algemeen slapen onze viervoeters aanzienlijk meer dan wij:

• Puppy’s & Kittens: Groeien kost energie. Ze hebben wel 18 tot 20 uur slaap per dag nodig.
• Volwassen honden: Slapen gemiddeld 12 tot 14 uur per dag.
• Volwassen katten: Halen met gemak 15 tot 18 uur per etmaal.

Het slaappatroon van de hond: Met één oog open

Hoewel de meeste honden zich aanpassen aan ons ritme en 's nachts doorslapen, is hun slaap veel lichter. Dit stamt uit hun tijd in het wild; ze moeten bij het minste onraad klaarwakker kunnen zijn.

• Slapen met ogen open: Veel eigenaren vragen zich af: "Slaapt mijn hond met zijn ogen open?" Het antwoord is vaak ja. Honden hebben een 'derde ooglid' (het knipvlies) dat soms zichtbaar is tijdens de slaap. Ook kunnen de ogen op een kiertje staan tijdens de lichte slaapfase.
• Rusteloos 's nachts: Is je hond 's nachts vaak wakker? Controleer of hij overdag wel genoeg fysieke en mentale uitdaging krijgt (minimaal 2 uur wandelen/spelen).
• Voeding en energie: Slaapt een volwassen hond extreem veel en is hij suf? Dan kan het zijn dat de voeding onvoldoende energie levert of dat er een medische oorzaak is.

Het slaappatroon van de kat: Is een kat een nachtdier?

Hoewel vaak wordt gedacht dat katten nachtdieren zijn, zijn ze eigenlijk schemerdieren (crepusculair). Ze zijn van nature het meest actief tijdens de zonsopgang en zonsondergang — de ideale tijden om in het wild te jagen.

• Korte REM-cycli: Waar wij lange cycli hebben, droomt een kat in korte blokjes van ongeveer 5 minuten. Hierdoor zijn ze altijd alert.
• Vroege vogel: Dat je kitten je om half 6 wakker maakt, is dus puur natuur. Ze zien jouw bewegende voeten onder de deken als de perfecte "prooi".
• Training: Je kunt dit gedrag sturen door je kat op vaste tijden eten te geven en vlak voor je eigen bedtijd nog even intensief met een hengel-speeltje te spelen.

Slaapbehoeften in kaart

Tips voor een betere nachtrust met je huisdier

1. Avondroutine: Laat je hond nog één keer goed uit voor het slapengaan. Voor jonge honden kan het helpen om na de laatste wandeling de waterbak weg te halen om nachtelijke ongelukjes te voorkomen.
2. Eigen plek: Zorg voor een kwalitatief goed hondenkussen of een warme kattenmand op een tochtvrije plek. Dit geeft een gevoel van veiligheid.
3. Niet storen: Leer kinderen dat een slapend dier met rust gelaten moet worden. Een hond die plotseling uit een diepe droom (met trekkende pootjes!) wordt gewekt, kan schrikachtig reageren.

Wil jij je huisdier de beste rustplek bieden? Bekijk ons assortiment comfortabele hondenmanden, kattenkussens en rustgevende accessoires bij Plein.