Wat te doen bij griep?

Er bestaan geen zelfzorg geneesmiddelen die griep kunnen genezen. Bij griep is de beste remedie rusten en uitzieken zodat je lichaam het virus kan ‘opruimen’. Antibiotica werkt alleen als een bacterie de oorzaak is van een ziekte terwijl griep wordt veroorzaakt door een virus. 

Griep symptomen

Bij griep kun je last hebben van spierpijn, keelpijn, verkoudheid, hoofdpijn en een algemeen lamlendig gevoel. Met een pijnstiller kan je symptomen verlichten. Als je een pijnstiller gebruikt onderdruk je ook de koorts. Koorts helpt het lichaam om het griepvirus te bestrijden omdat het griepvirus zich minder goed kan vermenigvuldigen en bij een hogere lichaamstemperatuur worden geïnfecteerde cellen sneller opgeruimd. Als je een pijnstiller wilt nemen, dan is paracetamol* de eerste keus.

Tip: Als je griep hebt, is het belangrijk dat je voldoende drinkt en het vochtverlies continue aanvult. Door de koorts kun je vocht verliezen.

Wanneer moet ik naar de huisarts als ik griep heb?

Griep is voor de meeste mensen niet gevaarlijk en je hoeft er niet voor naar de dokter. Er zijn echter risico groepen waarvoor griep wel gevaarlijk kan zijn. Mensen die bijvoorbeeld tot een risicogroep behoren zijn:

• Mensen die ouder zijn dan 60 jaar.
• Mensen die langdurig last hebben van hart- en/of vaatziekten.
• Mensen met een longaandoening zoals astma of COPD.
• Mensen met suikerziekte.
• Mensen met een nieraandoening.
• Mensen met een lage weerstand.

Als je tot een risicogroep behoort, kom je in aanmerking voor de griepprik. De griepprik verkleint de kans op griep en als je toch de griep krijgt is deze over het algemeen minder heftig. Wil je meer informatie over de griepprik, neem dan contact op met je huisarts. 

Geneesmiddelen die verlichting geven bij griep:

Eigenlijk zijn er alleen maar geneesmiddelen tegen griep die de symptomen onderdrukken, dat wil zeggen je hebt tijdelijk minder last van de verschijnselen. Ze genezen niet!

Deze informatie is geen vervanging van het advies van een arts en/of specialist. Raadpleeg in geval van twijfel altijd uw huisarts.

*Geneesmiddel, lees voor gebruik de bijsluiter

KOAG/KAG 4695-0426-6280