Advies, inspiratie & tips

Welkom op de blog van Plein.nl. Hier vind je volop inspiratie en tips voor de dagelijkse verzorging van jezelf, je gezin, je huishouden en je huisdieren!

Gezondheid

Hoe merk je een gebrek aan vitamine?

Marjolein | donderdag 17 september

Vitamines zijn de onzichtbare motoren van ons lichaam. Hoewel een vitaminetekort in Nederland door ons gevarieerde dieet niet snel voorkomt kan het zomaar zijn dat je bij vage klachten zoals extreme vermoeidheid, brandende voeten of een pijnlijke t...

Lees verder

Stoptober: Samen stoppen met roken

Plein | maandag 14 september

Oktober staat weer in het teken van Stoptober: dé landelijke campagne waarin duizenden mensen samen 28 dagen stoppen met roken of vapen. Want stoppen doe je niet alleen – je doet het samen, met hulp van een app, tips en de steun van de...

Lees verder

Hoofdluis voorkomen en behandelen: zo pak je luizen en neten aan

Marjolein | vrijdag 28 augustus

Dit is een informatiepagina. Lees bij een hoofdluismiddel altijd de gebruiksaanwijzing en controleer voor welke leeftijden het product geschikt is. Stop bij huidirritatie of een allergische reactie met het gebruik en vraag zo nodig advies aan je hu...

Lees verder

Back to school: je kind gezond naar school met vitamines

Plein.nl | donderdag 13 augustus

Na een lange vakantie is het voor kinderen vaak weer even wennen: vroeg opstaan, volle schooldagen, sporten, spelen en nieuwe indrukken verwerken. Dat kan ervoor zorgen dat je kind de eerste weken wat vermoeider is dan normaal of moeite heeft om we...

Lees verder

Vitamine D-tekort: herken je de symptomen?

Marjolein | dinsdag 4 augustus

Vitamine D helpt bij de opname van calcium en is belangrijk voor het behoud van sterke botten en tanden. Ook speelt de vitamine een rol bij de werking van de spieren en het immuunsysteem.  Een structureel tekort aan vitamine D kan invloed he...

Lees verder

Alles over Biotica

Marjolein | zaterdag 11 april

Biotica is populairder dan ooit. Van gefermenteerde producten tot supplementen: overal duiken ze op. Om de consument te beschermen tegen misleidende gezondheidsclaims is er Europese  Wetgeving waaraan iedereen van leverancier tot verkoper zich...

Lees verder

Tips en adviezen tegen hooikoorts

Plein | donderdag 9 april

Advertentie Hooikoorts, ook bekend als seizoensgebonden allergische rhinitis, is een veelvoorkomende aandoening die miljoenen mensen wereldwijd treft. Het is een allergische reactie op pollen van grassen, bomen, en planten die zich verspreiden in...

Lees verder

Beauty- en verzorgingsproducten van Lucovitaal

Plein | maandag 9 maart

Advertentie De dagen worden langer, de zon laat zich vaker zien en de natuur ontwaakt. Na een lange winter kan je lichaam wel een oppepper gebruiken: de donkere maanden vragen veel van onze weerstand en energie. Daarnaast kan je huid na de kou en...

Lees verder

Waarom is een gezonde vaginale balans zo belangrijk?

Plein | maandag 22 december

Veel vrouwen krijgen wel eens te maken met ongemakken zoals jeuk, irritatie, een branderig gevoel of een verandering in afscheiding. Dit zijn klachten die kunnen passen bij verschillende aandoeningen, zoals een vaginale schimmelinfectie of bacteri&...

Lees verder

Gummies ter ondersteuning van de weerstand

Plein | woensdag 10 september

Advertentie Soms komt het voor dat gezonde voeding en een gezonde levensstijl er even bij in schiet. Dan kan het tijdelijk gebruik van een supplement uitkomst bieden als aanvulling op je voeding. Daarbij is het wel goed om te weten dat een voeding...

Lees verder