Waarom is een gezonde vaginale balans zo belangrijk?

Veel vrouwen krijgen wel eens te maken met ongemakken zoals jeuk, irritatie, een branderig gevoel of een verandering in afscheiding. Dit zijn klachten die kunnen passen bij verschillende aandoeningen, zoals een vaginale schimmelinfectie of bacteriële vaginose (BV). Hoewel deze twee veel voorkomende intieme klachten zijn, is het voor veel vrouwen lastig om ze van elkaar te onderscheiden.

Wat ze wél met elkaar gemeen hebben? Ze ontstaan vaak wanneer de natuurlijke balans van de vagina is verstoord.

In deze blog leggen we uit hoe die balans werkt, waardoor deze soms verstoord raakt en wat je kunt doen om de natuurlijke gezondheid van de vagina te ondersteunen.

Hoe werkt de natuurlijke balans van de vagina?

De vagina heeft een eigen ecosysteem van goede bacteriën, met name melkzuurbacteriën. Deze zorgen voor een lichte zuurtegraad (pH) die helpt beschermen tegen ongewenste bacteriën en schimmels.

Als deze balans verandert, bijvoorbeeld door: hormonale schommelingen, antibiotica, sporten of zweten, seks, zeep of irritatie of menstruatie.

Hierdoor kan dat ruimte geven aan bacteriën of schimmels om te groeien. Hierdoor kunnen klachten ontstaan.

Wat gebeurt er als die balans verstoord raakt?

Een verstoorde balans kan leiden tot:

• Schimmelinfectie: vaak herkenbaar aan jeuk, roodheid en witte, brokkelige afscheiding.
• Bacteriële vaginose: vaak te herkennen aan waterige, grijzig-witte afscheiding en een sterke geur.

Daarom kiezen steeds meer vrouwen voor producten die de natuurlijke balans helpen herstellen, ongeacht of de klacht door Bacteriële vaginose of een schimmelinfectie wordt veroorzaakt.

Hoe ondersteun je de natuurlijke vaginale balans?

Een gezonde balans begint bij kleine dagelijkse keuzes:

• Gebruik geen geparfumeerde zeep of producten in de intieme zone
• Draag ademend katoen
• Verwissel na het sporten tijdig kleding
• Let op bij hormonale schommelingen of antibiotica

Soms is echter extra ondersteuning wenselijk, vooral wanneer klachten terugkeren of je merkt dat de balans snel verstoord raakt.

Een product dat de balans helpt herstellen

Er zijn producten die speciaal ontwikkeld zijn om de natuurlijke pH en bescherming van de vagina te ondersteunen.

Een voorbeeld hiervan is Vivesse vaginale crème*, een medisch hulpmiddel dat:

• de vaginale pH helpt herstellen door melkzuur,
• een beschermende barrière vormt bij infectie,
• natuurlijke functionele ingrediënten bevat zoals druivenpit- en erwt­eiwitextract,
• en gebruikt kan worden bij symptomen van zowel schimmelinfectie als bacteriële vaginose

Voor vrouwen die niet zeker weten wat de oorzaak van hun klacht is, of die graag ondersteuning willen bij het herstellen van de balans, kan dit een laagdrempelige optie zijn.

*Vivesse behandelt de symptomen van zowel bacteriële vaginose als vaginale schimmelinfectie. Medisch hulpmiddel. Lees voor gebruik de gebruiksaanwijzing.

Wanneer is extra ondersteuning handig?

Veel vrouwen vinden het prettig om een product in huis te hebben voor momenten zoals:

• na sport of zweten]
• na seks (door verstoring van de pH) 
• tijdens of na antibiotica
• wanneer je gevoelig bent voor terugkerende klachten

Door gericht de natuurlijke balans te ondersteunen, kun je ongemak sneller verminderen en klachten soms zelfs helpen voorkomen.

Luisteren naar je lichaam

Intieme klachten zijn heel normaal, bijna elke vrouw heeft hier wel eens mee te maken. Het belangrijkste is dat je naar je lichaam blijft luisteren en weet welke mogelijkheden er zijn om de natuurlijke balans te ondersteunen.

Met de juiste zelfzorg kun je klachten vaak snel verlichten en de vaginale gezondheid weer rustig herstellen

Vivesse behandelt de symptomen van zowel bacteriële vaginose als vaginale schimmelinfectie. Medisch hulpmiddel. Lees voor gebruik de gebruiksaanwijzing. Niet gebruiken bij overgevoeligheid voor een van de bestanddelen. In samenwerking met Aspen Pharma Nederland. NL-LPG-11-25-00002 11/2025