Hoe vaak moet je je tandenborstel vervangen?

Elke dag poets je je tanden, maar heb je enig idee wat er allemaal verstopt zit in en op je tandenborstel? Uit recent onderzoek van de University of Manchester is gebleken dat er op één tandenborstel meer dan één miljoen bacteriën leven! Is het nog wel zo’n goed idee om je tanden te poetsen?

Bekijk hier het assortiment handtandenborstels en opzetborstels bij Plein.

Tandenborstel zit vol bacteriën

De E.coli-bacterie komt voor in je darmen, maar deze bacterie nestelt zich net zo graag op je tandenborstel. De tandenborstel is ook een fijne plaats voor stafylokokken, die huid- en wondinfecties kunnen veroorzaken.

Je tandenborstel zit dus vol met bacteriën, maar geen paniek, je mond is sowieso geen steriele plek. In je mond leven allerlei micro-organismen. Je natuurlijke afweersysteem kan zich prima verdedigen tegen al die bacteriën. Je zult dus niet zomaar een infectie oplopen via je tandenborstel. Het is natuurlijk wel zo fris om je borstel zo schoon mogelijk te houden.

Hoe kan ik mijn tandenborstel het beste bewaren?

Vaak staat er een wc vlakbij de wastafel waar je je tandenborstel bewaart. Steeds als je de wc doortrekt, verspreid je bacteriën door de lucht. Zorg er dus voor dat de deksel van je toilet dicht is als je deze doortrekt en plaats je tandenborstel zo ver mogelijk van de wc vandaan.

Tip: Gebruik nooit de tandenborstel van je partner, huisgenoot, zus, etc. Zet ook niet alle tandenborstel van het gezin in hetzelfde glas. Steeds als de borstels elkaar raken, wisselen ze bacteriën uit.

Het is ook erg belangrijk om na gebruik van je tandenborstel deze goed af te spoelen en daarna rechtop te laten drogen. Vochtige plekken zijn namelijk een paradijs voor bacteriën. Het lijkt misschien hygiënisch om je borstel te voorzien van een hoesje, maar dit kan juist een vochtige broedplaats voor bacteriën worden.

Hoe vaak moet je je tandenborstel vervangen?

Elke keer als je je tanden poets, verplaats je de tandplak van je tanden naar je borstel. Tandplak zit vol met bacteriën, dus je borstel wordt bij elke poetsbeurt een beetje viezer. Het is dan ook belangrijk om je tandenborstel regelmatig te vervangen, zodat je het aantal bacteriën op je borstel beperkt. Vervang je borstel na drie maanden, of als de haartjes uit elkaar gaan staan. Ook bij een elektrische tandenborstel moet je de opzetborstel na drie maanden vervangen.

Bekijk hier het assortiment handtandenborstels en opzetborstels bij Plein.