Advies, inspiratie & tips

Welkom op de blog van Plein.nl. Hier vind je volop inspiratie en tips voor de dagelijkse verzorging van jezelf, je gezin, je huishouden en je huisdieren!

Gezondheid

Hoe herken je een zink tekort?

Marjolein | maandag 20 januari

Zink is een belangrijk mineraal voor ons lichaam omdat het betrokken is bij heel veel processen. Ondanks dat het een belangrijk mineraal is hebben we er maar weinig van nodig. Als we een zink tekort hebben dan merken we dit gelijk aan onze huid, ha...

Lees verder

Vitamine D

Marjolein | vrijdag 4 september

Dat we vitamine D nodig hebben voor sterke botten en tanden is bekend. Maar vitamine D doet veel meer. Zo is vitamie D goed voor het brein, de spieren en de weerstand. Zonlicht en goede voeding zijn belangrijk om genoeg van deze vitamine binnen te...

Lees verder

Hoe blijf je actief en zorgeloos leven bij urineverlies?

Plein.nl | vrijdag 5 april

Ontdek het volledige assortiment Tena op Plein.nl Urineverlies is iets waar veel mensen mee te maken krijgen, maar het blijft vaak een gevoelig onderwerp. Toch is het belangrijk om te beseffen dat incontinentie je dagelijks leven niet hoeft te bep...

Lees verder