Wat te doen tegen roos?

Plein | woensdag 21 mei |Verzorging

roos-verminderen

Bij roos denken we vaak aan witte schilfertjes op de schouders, maar de oorzaak zit dieper: op je hoofdhuid. Het is een van de meest voorkomende hoofdhuidproblemen en gelukkig is er meestal simpelweg wat aan te doen. Het belangrijkste is om te weten welk type schilfers je hebt, zodat je niet de verkeerde shampoo kiest.

In dit blog leggen we uit hoe roos ontstaat en hoe je jouw hoofdhuid weer rustig krijgt.

Wat is roos precies?

Je huid vernieuwt zich continu. Oude huidcellen laten los en maken plaats voor nieuwe. Bij roos gaat dit proces twee keer zo snel als normaal. De cellen hopen zich op en klonteren samen, waardoor ze zichtbaar worden als schilfers.

Roos of droge hoofdhuid?

Het is een veelgemaakte fout: denken dat je roos hebt terwijl je hoofdhuid simpelweg droog is.

Roos: De schilfers zijn vaak wat groter, gelig en voelen vettig aan. Dit komt meestal door een gist (Pityrosporum ovale) die dol is op talg.
Droge hoofdhuid: De schilfertjes zijn heel klein, wit en droog (als poeder). Dit ontstaat vaak in de winter door de verwarming of door te heet douchen.

Wat kun je doen tegen roos?

De aanpak verschilt per haartype en de ernst van de roos.

Type roos	Aanpak	Tip van de drogist
Milde roos	Gebruik een milde, pH-neutrale shampoo.	Was je haar niet vaker dan nodig (2-3 keer per week).
Vettige roos	Anti-roos shampoo met Piroctone Olamine.	Masseer de shampoo goed in en laat het even inwerken.
Hardnekkige roos	Shampoo met Seleniumsulfide.	Gebruik dit als kuur en wissel daarna af met een milde shampoo.
Door styling	Minder gel, lak en wax gebruiken.	Spoel stylingsproducten aan het eind van de dag goed uit.

De werking van anti-roos shampoo

Tegenwoordig werken de meeste shampoos met de stof Piroctone Olamine. Dit is de opvolger van het inmiddels verboden zinkpyrithion. Het brengt de gistproductie op je hoofdhuid weer in balans zonder je haar uit te drogen.

Head & Shoulders: Een bekende keuze die effectief reinigt en de hoofdhuid beschermt.
Dermolin: Ideaal als je naast roos ook een erg gevoelige huid of allergieën hebt, omdat deze shampoo geen parfum of kleurstoffen bevat.
Andrélon & Guhl: Goede opties voor dagelijks gebruik die de hoofdhuid fris houden.

Praktische tips voor een rustige hoofdhuid (Ervaring)

Niet krabben: Hoe lastig het ook is bij jeuk, krabben maakt de hoofdhuid kapot en kan voor kleine ontstekingen zorgen, wat de roos alleen maar verergert.
Spoelen met lauwwarm water: Heet water droogt je hoofdhuid uit en stimuleert de talgproductie. Spoel je haar liever af met lauwwarm water.
Conditioner alleen in de punten: Breng conditioner of haarmaskers nooit aan op je hoofdhuid. Dit kan de poriën verstoppen en een broedplaats vormen voor de gisten die roos veroorzaken.
Geen paniek: Roos heeft niets te maken met je algemene gezondheid of hygiëne en het leidt niet tot haaruitval. Het is puur een tijdelijk balansprobleem van de huid.

Wanneer is een bezoek aan de huisarts verstandig?

Meestal krijg je roos zelf onder controle met de juiste shampoo. Maak echter een afspraak met je huisarts als:

De schilfers ook op je voorhoofd, wenkbrauwen of in je gezicht verschijnen (dit kan wijzen op seborroïsch eczeem).
De hoofdhuid erg rood is, gaat bloeden of dik aanvoelt.
Zelfzorgproducten na een paar weken totaal geen verbetering geven.

Je hoofdhuid weer in balans brengen? Bekijk hier het volledige assortiment anti-roos shampoos bij Plein.