Hoesten is heel erg vervelend en het liefst ben je zo snel mogelijk van je hoest af. In deze blog vertelt onze gediplomeerde drogist Marjolein alles over de verschillende soorten hoest en hoe je snel van je hoest afkomt.
Vastzittende of kriebelhoest?
Voordat je een willekeurig product in je winkelmandje legt, is het belangrijk om te bepalen of je last hebt van een vastzittende hoest of kriebelhoest. Bij een vastzittende of productieve hoest wordt het slijm in de luchtwegen opgehoest. Op deze manier wordt het taaie slijm en ziektekiemen uit de luchtwegen verwijderd. Bij de droge of kriebelhoest komt geen slijm omhoog, maar voel je vaak een constante prikkel of kriebel in de keel die je doormiddel van hoesten wilt verlichten.
Bekijk het uitgebreide assortiment met gezondheidsproducten tegen hoest.
Wat helpt tegen vastzittende hoest?
- Onderdruk de hoestprikkel niet! Het hoesten stopt pas als het slijm uit je luchtwegen verdwenen is. Je moet dus eerst meer hoesten om van deze hoest af te komen.
- Zorg dat je voldoende drinkt. Vocht verdunt het slijm waardoor je het gemakkelijker op kunt hoesten.
- Als je een theeliefhebber bent, neem dan een citroenthee. Zuren helpen een beetje om het slijm dunner te maken waardoor je het gemakkelijker ophoest.
- Als je een geneesmiddel, zelfzorgmiddel of medisch hulpmiddel wilt gebruiken, is het goed om te weten van welke hoest je last hebt, een kriebelhoest of vastzittende hoest. Beide soorten hoest vragen om een verschillende aanpak. Als je twijfelt kun je een hoestmiddel gebruiken dat voor beide soorten hoest geschikt is.
Geneesmiddelen tegen vastzittende hoest:
Geneesmiddelen voor een vastzittende hoest bevatten de werkzamestof
- Broomhexedine
- Acetylcysteïne
- Kruidenextracten
- Mycodyne
Wat helpt tegen kriebelhoest?
- ‘s Nachts last van kriebelhoest? Leg dan een extra kussen onder je hoofd of zet het hoofdeinde van je bed iets hoger. Hierdoor krijg je minder hoestprikkels.
- Zet een glaasje water op het nachtkastje zodat je niet je bed uit hoeft om iets te drinken als je last krijgt van een droge keel.
- Als de verwarming aanstaat dan zorgt dit vaak voor een droge lucht in een ruimte en dat kan hoestprikkels geven. Door bakjes water bij de verwarming te zetten maak je de lucht vochtiger waardoor je mond ook minder droog voelt.
- Het zuigen op een pastille of dropje kan ervoor zorgen dat het hoesten tijdelijk iets minder wordt.
- Als je een geneesmiddel, zelfzorgmiddel of medisch hulpmiddel wilt gebruiken is het goed om te weten van welke hoest je last hebt, een kriebelhoest of vastzittende hoest. Beide soorten hoest vragen om een verschillende aanpak. Als je twijfelt kun je een hoestmiddel gebruiken dat voor beide soorten hoest geschikt is.
Geschikte geneesmiddelen tegen kriebelhoest:
Geneesmiddelen tegen een kriebelhoest of droge hoest onderdrukken de hoestprikkel waardoor je niet zinloos hoest. De werkzamestoffen in de hoestproducten zijn.
- Noscapine
- Kruidenextracten
Dropjes en pastilles tegen kriebelhoest:
2-in-1 Hoestdranken
Soms weet je niet zeker van welke hoest je last hebt. Dan is een 2-in-1 hoestdrank of een hoestdrank voor elke hoest de oplossing. Deze hoestdranken helpen bij een vastzittende hoest en bij een kriebelhoest. Je kunt deze hoestdrank van verschillende merken kopen.
Bekijk het uitgebreide assortiment met gezondheidsproducten tegen hoest.
Deze informatie is geen vervanging van het advies van een arts en/of specialist. Raadpleeg in geval van twijfel altijd uw huisarts. Lees voor gebruik ALTIJD de bijsluiter of gebruiksaanwijzing.