Inspiratie & advies

Nu we allemaal wat vaker binnen zitten en thuis aan 't werk zijn of aan de studie, is het extra belangrijk om goed voor jezelf en je naasten te zorgen. Door regelmatig kranen, deurknoppen, lichtknoppen werk- of studeerplekken schoon te maken help j...

Je herkent het wel: een keukenkastje vol plastic flessen. Eén voor de badkamer, één voor het toilet, een ontvetter voor de keuken en een speciale ruitenreiniger. Dit is niet alleen kostbaar en belastend voor je opbergruimte, maar...

Het coronavirus is het gesprek van de dag. Inmiddels hebben veel landen drastische maatregelen genomen om uitbereiding van Het coronavirus tegen te gaan. Ook in Nederland zijn maatregelen getroffen om de besmettingsgraad wat gelijkmatiger te krijge...

Ben jij ook zo’n theeleut? Ik hou echt van een lekker kop thee. ’s Ochtends als ik nog een beetje wakker aan het worden ben. Of juist ’s avonds laat voordat ik naar bed ga. Eigenlijk is elk moment van de dag wel geschikt voor een...

Heerlijk hè? Dat zachte winterweer. Een fijne wandeling door het bos. Voor een frisse neus en wat winterse zonnestralen op je huid. Lekker ingepakt in je warme winterjas en sjaal. En vergeet je je handschoenen niet? Nou, ik dus vaak wel. Met...

Voel je je constant futloos, heb je het altijd koud of merk je dat je conditie onverklaarbaar achteruitgaat? Dit kunnen de eerste signalen zijn van een ijzertekort. IJzer is een essentieel mineraal voor de aanmaak van hemoglobine, de stof die zuurs...

Verkoudheid is een vervelende kwaal en ontstaat door een ontsteking van het slijmvlies in de neus, bijholten en keel. Je hebt last van niezen, snotteren, hoesten, keelpijn, heesheid en oorpijn. Wil je verlichting van je klachten? In dit blog geven...

Je tanden poets je elke dag. Maar heb je wel eens nagedacht over natuurlijke methodes voor jouw dagelijkse mondverzorging? Tegenwoordig zijn er veel biologische producten op de markt. Duurzame middelen die jij kunt gebruiken om jouw tanden goed te...

Zink is een belangrijk mineraal voor ons lichaam omdat het betrokken is bij heel veel processen. Ondanks dat het een belangrijk mineraal is hebben we er maar weinig van nodig. Als we een zink tekort hebben dan merken we dit gelijk aan onze huid, ha...

Het ophangen van een vetbol in de winter is een klassiek beeld, maar wist je dat vogels onze hulp het hele jaar door kunnen gebruiken? Er gaat een fabeltje rond dat vogels "lui" worden van bijvoeren, maar niets is minder waar. Het zoeken naar voeds...