Inspiratie & advies

Staat jouw peuter elke ochtend al voor dag en dauw naast je bed? Voor jonge kinderen is het concept 'tijd' nog een groot mysterie. Ze begrijpen niet dat het om vijf uur ’s ochtends nog nacht is, zeker niet wanneer het in de zomer al vroeg lic...

Dit betreft een advertentie. Op 29 september is het Wereld Hart dag. Het moment om stil te staan bij de gezondheid van jouw hart. Door bijvoorbeeld regelmatig je bloeddruk te meten. Een te hoge bloeddruk vergroot namelijk het risico op hart- en va...

Een zwangerschap, bevalling en de eerste maanden als kersverse moeder van je kleintje inclusief alle bijhorende zorg(en), zijn prachtig en met niets anders te vergelijken. Maar ondanks het vele genieten, zijn deze fases in je leven ook vaak heftig...

Je staat er misschien niet zo bij stil, maar een goede toilethygiëne is belangrijk. Voor jezelf en de mensen waarmee je samenleeft. Maar ook als je gebruik maakt van een openbaar toilet, als je op visite bent en op je werk. Maar wat zijn nou d...

Wil je graag je bikinilijn netjes bijhouden, dan is scheren een goeie optie. Het is gemakkelijk, pijnloos en betaalbaar. Voor een mooi, glad resultaat is het belangrijk dat je op de juiste manier scheert. Hiermee voorkom je rode bultjes, jeuk en ir...

Jaarlijks produceert ieder mens in Nederland 500 (!) kilo afval. Een bizarre hoeveelheid. Minder afval produceren en investeren in een duurzaam leven helpt enorm om je eigen impact op het milieu te verminderen. Dit kan al heel eenvoudig. Met kleine...

Hoewel niet schadelijk, is het cosmetisch vaak niet wenselijk. Helemaal in het gezicht maakt mensen onzeker. Pigmentvlekken verdwijnen niet vanzelf, maar zijn wel goed te behandelen. Lees meer over pigmentvlekken en wat je er aan kunt doen in deze...

Voor een stralende en mooie huid is het belangrijk dat je je gezicht goed reinigt. Gedurende de dag en nacht stapelen talg, dode huidcellen, vuil en make-up zich op. Maak je je huid niet goed schoon, dan oogt je huid dof en kan je sneller last hebb...

Wist je dat een slechte haarconditie of haaruitval vaak het resultaat is van een tekort aan essentiële vitamines en mineralen? Het slikken van speciale vitamines voor je haar kan dan een uitkomst zijn. Ook al vervangen supplementen nooit een g...

Met een make-up primer haal je het beste uit je make-up. Een primer zorgt er namelijk voor dat je foundation, poeder, blush, highlighter en bronzer mooier en langer blijven zitten. Daarnaast heeft een primer nog meer voordelen: het verfijnt je pori...