Advies, inspiratie & tips

Welkom op de blog van Plein.nl. Hier vind je volop inspiratie en tips voor de dagelijkse verzorging van jezelf, je gezin, je huishouden en je huisdieren!

Marjolein

Wat je nagels zeggen over je gezondheid

Wist je dat je aan de conditie van je nagels kunt aflezen hoe het gesteld is met je gezondheid? In dit blog vertellen we wat je nagels zeggen over je gezondheid en wat je kunt doen om je gezondheid te verbeteren. Bekijk hier het assortiment voor h...

Lees verder

Borstvoeding geven - Tips en advies van een Lactatiekundige

Marjolein | dinsdag 3 november

Veel moeders willen hun kind borstvoeding geven. Naast het feit dat het een mooi en intiem moment met je kindje is, geef je je baby ook een heleboel afweerstoffen die ze zelf nog niet voldoende hebben of kunnen aanmaken. De meeste vrouwen geven moe...

Lees verder

Vitamine D

Marjolein | vrijdag 4 september

Dat we vitamine D nodig hebben voor sterke botten en tanden is bekend. Maar vitamine D doet veel meer. Zo is vitamie D goed voor het brein, de spieren en de weerstand. Zonlicht en goede voeding zijn belangrijk om genoeg van deze vitamine binnen te...

Lees verder

Tips voor slapen in de hitte

De zomer is heerlijk, maar veel mensen ervaren problemen bij het slapengaan vanwege de hitte. Door de hitte hebben veel mensen moeite om in te slapen. Als je ook nog eens aan de zonkant slaapt wordt je vaak 's morgens al vroeg wakker door de zon. I...

Lees verder

Wat te doen tegen misselijkheid?

Dit is een informatiepagina. Behalve voor reisziekte kun je bij Plein geen producten kopen die bestemd zijn tegen misselijkheid.  Iedereen heeft wel eens last van misselijkheid. Dit kan door verschillende oorzaken komen. Misselijkheid is last...

Lees verder

Verslaafd aan neusspray

Iedereen heeft weleens last van een verstopte neus. Neusspray kan dan verlichting geven, maar dit moet je niet te lang en te vaak doen. Het gebruik van neusspray kan namelijk verslavend zijn. In dit artikel vertellen we je alles over de gevaren van...

Lees verder

Wat te doen tegen menstruatiepijn en klachten?

Het vrouwenlichaam heeft een maandelijkse cyclus om het lichaam voor te bereiden op een zwangerschap. Vanaf het moment dat je voor het eerst ongesteld wordt, is je lichaam ook klaar om een baby te krijgen. Tijdens de menstruatie kan je last hebben...

Lees verder

Spierpijn en gewrichtspijn: Oorzaken en behandelingen

Of het nu gaat om een stijve nek na een dag achter de computer, zere benen na het sporten of stramme gewrichten bij het opstaan: pijn aan je bewegingsapparaat is ontzettend vervelend. Omdat je spieren en gewrichten bij vrijwel elke beweging gebruik...

Lees verder

Blaren behandelen

Bijna iedereen heeft wel eens een blaar gehad. Helaas bestaat er geen gouden tip om blaren te voorkomen. Je kunt wel de kans op blaren verkleinen. In dit artikel vertellen we je graag wat een blaar precies is, hoe je de kans op een blaar kunt verkl...

Lees verder

Eczeem behandelen

Veel mensen hebben last van eczeem, de een wat meer dan de ander want er bestaat verschil in ernst, soort en klachten. Een andere naam voor eczeem is dermatitis genoemd en is een (allergische) ontsteking van de huid die jeuk en roodheid veroorzaakt....

Lees verder