Marjolein

Je kunt niet om vitamine B8 of biotine heen als je je huid, haar en nagels wilt ondersteunen. Biotine is één van de beauty vitamines. Biotine voedt je huid van binnenuit en ondersteunt de conditie van je haar. Daarnaast is vitamine B8...

Wil je graag wat extra kilootjes kwijtraken? Vooral na de feestdagen en als de zomer weer in zicht komen, willen veel mensen graag snel afvallen. Echter crashdiëten waarmee je snel veel kilo’s kwijt raakt, zijn erg ongezond. Kies daarom...

Ontdek het assortiment bij een opgeblazen gevoel op Plein.nl. Het is normaal dat je wat gas in je maagdarm-kanaal hebt. Het gas raak je weer kwijt door windjes te laten. Als je echter veel gas in het maag-darmkanaal hebt dan heb je last van een op...

Net zoals het voor vrouwen belangrijk is dat zij hun borsten regelmatig controleren op mogelijke cystes of borstkanker is het belangrijk voor mannen dat zij controleren of de prostaat afwijkingen vertoont. In deze blog vertelt onze gediplomeerde dr...

Er bestaan geen zelfzorg geneesmiddelen die griep kunnen genezen. Bij griep is de beste remedie rusten en uitzieken zodat je lichaam het virus kan ‘opruimen’. Antibiotica werkt alleen als een bacterie de oorzaak is van een ziekte terwij...

Een jetlag is erg vervelend omdat je biologische klok anders loopt dan de klok van de plek waar je op dat moment bent. De een heeft er wat meer last van dan de ander maar er zijn gelukkig wat trucjes om de jetlag te lijf te gaan. Ontdek het comple...

Vanaf de vierde maand kunnen de eerste tandjes van je baby doorkomen. Baby’s reageren verschillend op het doorkomen van hun tandjes. De ene baby heeft er meer last van dan de ander waardoor je het als ouder ook verschillend doormaakt. Menig o...

Baby’s worden geboren met een sterke zuigbehoefte. Dit is niet alleen nodig om te drinken, maar biedt ook troost en veiligheid. Wanneer je kindje onrustig is, kan een duim of een fopspeen wonderen verrichten. Maar als ouder sta je al snel voo...

Lang voordat de geneesmiddelen hun intrede deden, had men al ontdekt dat veel planten en kruiden een geneeskrachtig werking hebben. In de oudheid waren planten niet alleen belangrijk om te eten maar ook om te genezen en gezond te blijven. Tegenwoord...

Magnesium ondersteunt veel processen in het lichaam, van je spieren tot de opbouw van eiwitten in je lijf. Bovendien ondersteunt magnesium het energieniveau en de overdracht van zenuwprikkels. In dit blog geven we je informatie over magnesium. Bek...